近況②ホットヨガと栗小餅
2015年 10月 29日
どこからの②?ってわれながら思う^^
徒歩圏内に
ホットヨガスタジオができたのが
夏の初めころだったか
みんなで興味津々だったけど
この
さらに汗をかきに行くか??
と、しばし静観。
秋も深まったので^^
先日満を持して体験に行き
これは私に合っている
と確信して(?)
入会してしまいましたの。
あれはねー
あたしのようなナマケモノにこそ
最適なエクササイズじゃないかなーと
(もちろん、ピラティスのようなハードなクラスではない)
だって
インストラクターのいうとおーりに
なんも考えず体を動かしてるうちに
いつのまにかいろんなポーズをとっていて
軽く筋肉痛になるほどの負荷がかけられる上
ちょっと動くだけで汗ダーダーになるので
必要以上に
エクササイズやった感が
はんぱない笑
費用対効果?というか
労力対効果?すばらしすぎ。
だれが考えたんだろ^^
とはいえ
いろいろと試行錯誤中ですが
(どのくらいお金をかけるべきか、とか)
たぶん、当面は楽しく続けると思います
しかし汗かいたあとって
冬場は帰り道とか寒そうだなあ
さて
うらみつらみを日記に書いてたら
栗子餅がやってきました
初めてこれをいただいたのは
おととしのちょうど今頃
そのときは彼氏だった、今は姉の夫氏
中津川からわざわざ買って届けてくれて
恐縮ですわぁ
栗の粉、ウマーヽ(´▽`)ノ
by miyoda-miyomiyo
| 2015-10-29 22:44
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